Анастасия Арсенева о дефиците железа в современном мире

На ставлю себе цель в этой статье вести пропагандистскую работу. Понимаю, что выборка моя не репрезентативная. Что уровень доказательности будет примерно D, а то и меньше. Просто поделюсь личным опытом столкновения с вирусом гриппа в течении последних 3 лет.

❄️❄️❄️

Итак, 2,5 года назад, будучи на 7 месяце беременности я сделала прививку от гриппа (на работе была прививочная компания, я проконсультировалась с нашей заведующей отделением клинической иммунологии, самым лучшим, на мой взгляд, детским иммунологом в России, она категорически советовала поскорее сделать прививку, потому, что в тот год ожидалась ранняя эпидемия). Кстати, кто не знает еще, существуют специальные вакцины, неживые, которые рекомендованы к применению у беременных женщин (например «Инфлювак» и «Ваксигрипп»). Почему? Помните несколько лет назад была очень обсуждаемая эпидемия «атипичной пневмонии»? Так вот это была именно гриппозная пневмония, которая особенно часто поражала беременных женщин со смертельным исходом. Да и вообще, беременные женщины в любом списке в группе риска находятся:))

Так вот, сделала я прививку. Перенесла ее превосходно. И отправилась в декрет. Папа наш по определенным причинам вакцинироваться не успел. В январе родилась Алиса. А в марте Игорь заболел гриппом. Мы живем в однокомнатной квартире, не маленькой, но все же, возможности разделить больных и здоровых не очень много. Поэтому в одном углу лежал с лихорадкой 39 несколько дней мод драгоценный муж, которого оставить одного и уехать с ребенком не было даже речи. В другом углу стояла Алисина кроватка. А я металась между ними, то заваривая чай, то неся градусник, то кормя грудью. Не сойти с ума мне позволило только пламенеющее знание, что в моей крови полно антител к вирусу гриппа, а значит они есть в молоке, а значит есть в крови у Алисы. К слову, почему я уверена, что это был грипп? Я все-таки врач, а у гриппа есть характерные симптомы, которых не бывает при ОРВИ, так что я уверена.

Чтобы совсем не умалять свои заслуги в деле профилактики гриппа, скажу, что большую часть дня мы с Алисой жили на кухне. Ходили подолгу гулять. Пока нас не было, Игорь лежал под одеялом, а квартира проветривалась холодным мартовским воздухом. На все горизонтальные поверхности я распыляла антисептики из спрея. Мыла руки, переходя из больной зоны в здоровую, надевала маску, когда кормила Алису. Но спала по прежнему в одной кровати с Игорем, так как больше у нас спать негде:)

Через неделю Игорю стало значительно лучше. Мы с Алисой не заболели. Вообще ни в какой форме. Обычно, если Игорь приносит домой ОРВИ, я обязательно заболеваю через несколько дней. Так что, уверена, нас спасла вакцинация.

Прошел год, началась новая эпидемия и в возрасте около 10 Алисиных месяцев мы вакцинировались уже вместе с Алисой. В тот год никто не заболел, правда у Алисы почти не было контактов, так как она еще не выходила в свет.

Прошел еще год. И уже в возрасте 1 года 10 месяцев в прошедшем декабре, Алисе и нам с Игорем снова сделали прививку от гриппа. На каникулах новогодних, как я писала здесь, мы побывали в гостях у бабушек и сходили в школу к племяннице на «Елку». После этого у Алисы был эпизод отита, а по возвращении в Москвы на пустом месте возник ларингит с невысокой температурой. Моя крошка кашляла и кашляла. А так как во время болезни, она отказывается спать в своей кроватки и переползает к нам, то кашляла она на нас. Ларингит+температура+плохое самочувствие (выраженное у ребенка в постоянном реве, протестах против всех и вся, плохом аппетите, нежелании идти гулять) = грипп. Мало найдется других вирусов, которые без особенных катаральных явлений дают на старте ларингит. Какое-то время я сомневалась, что это он, потому что уж слишком легко Алиса его перенесла. Конечно, кашель был жуткий, на грани ложного крупа, но температура поднялась всего пару раз до 37,9. Обошлись щелочными ингаляцими и компотом. Поверила я в грипп, потому что мы с Игорем так и не заболели!! Ко всеобщему счастью. Опять нас спасла вакцинация. Убеждена, если б у Алиски не было прививки в анамнезе… КАПЕЦ, как говорит один наш друг.

Чему нас учит эта история? Во-первых, нечего таскать двухлетнего ребенка на массовые детские мероприятия в сезон эпидемии гриппа!! Во-вторых, вакцинация от гриппа не всегда предотвращает болезнь (особенно в случае с детьми до 2 лет), но всегда помогает переносить грипп в гораздо более легкой форме. А в-третьих, вакцинация очень помогает младенцам тех мам, которые привились во время беременности и передали малышу свои сильные антитела.

❄️🎄❄️

Эта статья не является прямым руководством к действию. Всегда! советуйтесь со своим врачом относительно ваших личных противопоказаний к вакцинации.

Еще не поздно сделать прививку от гриппа.