Национальные особенности лечения простуды.

cropped-image3.jpeg
Авторские иллюстрации Дарьи Захаровой.

Предисловие ко второй редакции.

Этот пост я впервые опубликовала на заре жизни моего блога, то есть около года назад. Уверена, многие из новых читателей не листали так далеко, а статья эта мне очень нравится.  И актуальности своей не потеряла. Только на прошлой неделе сотрудник аптеки прямо настаивал, что мне нужно купить не одну упаковку лекарства, за которым я пришла, а целых 4, потому что его пить нужно не меньше 4 месяцев. И никакие мои объяснения, что мне доктор велел только 1 упаковку выпить, на него не действовали. Гнул свою линию, и еще предлагал кучу «иммуноукрепляющего», прямо необходимого в моем положение. 🙂

Кроме того, в последнее время я получила несколько просьб от читателей написать именно об этом — об ОРВИ и том, как с ним бороться. По крайней мере, мы боремся с ОРВИ именно так уже 3 года Алисиной жизни. Вполне успешно.

У моих любимых «старожил» прошу прощения за повтор. В качестве дополнения в конце приготовила для всех пару сюрпризов!

Эпиграф.

Прошлогодние зимние каникулы мы провели в городе Оренбурге. И, как это часто бывает, после посещения детских новогодних мероприятий, Алиса впервые заболела отитом. Диагноз был нам очевиден, но, хотелось, чтобы посмотрел специалист. Пришлось постараться отыскать в предпраздничном городе оториноларинголога. Осмотр подтвердил предположения, доктор выдал нам список назначений, и я отправилась в аптеку.

Аптека оказалась очень большой, с десятком окошек, кроме того, был обеденный перерыв, поэтому там была огромная толпа. Я встала в очередь к одному из окошек… Справа мужчина получал уже купленное лекарство и спрашивал провизора: «А как именно его нужно применять?» Слева через 2 окна девушка интересовалась: «Что-нибудь иммуноукрепляющее можно?» Передо мной вполне взрослая женщина вела монолог: «Капли какие-нибудь от насморка, только универсальные, чтобы подходили мне и детям? А еще антигриппин для мужа. И от кашля что-нибудь хорошее, сироп алтея может… А то мой старший опять бронхитом разболелся.»

Я оооочень давно не ходила в аптеку, туда ездит мой муж… Состояние культурного шока, которое я испытала, описанию до сих пор не поддается, большинство слов в голове нецензурные. Вообще, стоя в очереди, вдруг поняла, что я, возможно, ЕДИНСТВЕННЫЙ человек здесь, нервно сжимающий в руке листочек с назначениями врача!! И купила я ровно то, что он мне сказал, без самодеятельности, потому что я все-таки гематолог и в лечении отита не спец.

Резюме: конечно, с врачами в нашей стране не все так уж прекрасно, но неужели кто-то всерьез думает, что, не имея медицинского образования и накупив в аптеке лекарств по совету из телевизора (или по совету аптекаря), можно справиться лучше, чем любой врач!!!!???

⭐️⭐️⭐️

Когда наши дети простужаются, мы часто впадаем в две противоположные крайности. Одни родители категорически настроены лечиться всеми возможными способами (капли от насморка, жаропонижающие, иммуноукрепляющие, антигистаминные и (о боги!) антибиотики). Другие категорически против химии, только малиновое варенье и горячий чай. Попробуем разобраться, где же правда?

Во-первых, дам вольное определения термина — простуда. Здесь простудой я называю острые вирусные инфекции (ОРВИ), которые сопровождаются насморком, воспалением в горле, как следствие кашлем и чиханием, а также лихорадкой.

image
Авторские иллюстрации Дарьи Захаровой.

Не будем мы относить к простуде:

  • бронхит, ларингит, трахеит;
  • отит;
  • пневмонию;
  • герпетический высыпания на губах (которые часто называют простудой, но на самом деле это простой герпес);
  • грипп;
  • и, естественно, все виды бактериальных инфекций, начиная с ангины.

Итак, почему простуда имеет именно такие симптомы, которые имеет?

Дело в том, что вирусы, вызывающие ОРВИ, способны прикрепляться и проникать внутрь клеток слизистой оболочки носа и горла (в том числе и миндалин). Там вирусы размножаются, а клетки слизистой гибнут.

Чтобы как-то защититься от вируса, организм:

  • вырабатывает большое количество слизи (которую мы привыкли именовать соплями); в ней содержатся природные антисептики, которые уничтожают вирусы;
  • направляет в слизистую оболочку множество иммунных клеток (лейкоцитов); которые перемещаются с помощью крови по сосудам (поэтому количество лейкоцитов в крови при ОРВИ может повысится);
  • увеличивает приток крови к слизистой носа и горла, чтобы обеспечить доставку лейкоцитов; когда в каком-то месте много крови, оно краснеет, поэтому при простуде красное горло и не дышит нос; это очень хорошо, значит организм уже включил защиту;
  • кашляет и чихает; это тоже важный защитный механизм, он позволяет потоком воздуха вытолкнуть частички слизи из дыхательных путей, откашлять, так сказать, микробов наружу, чтобы они не сползли пониже в бронхи;
  • повышает свою температуру; это замечательная способность нашего тела, создать для вируса невыносимые условия; дело в том, что каждый живой организм (в том числе и вирус) существует при определенной температуре, если она значительно повышается, скажем до 38 градусов, вирус умирает от жары, буквально. Поэтому температуру нельзя сбивать пока она ниже отметки 38,5 (это для детей). Проблема в том, что при температуре выше этой отметки, уже человеческому организму существовать трудно. Наши белки-ферменты и белки-гормоны начинают очень плохо работать. Поэтому, контролировать лихорадку все же нужно.
image
Авторские иллюстрации Дарьи Захаровой.

Итак, что мы имеем. Наш организм повышает температуру, увеличивает приток крови и лейкоцитов к месту инфекции, вырабатывает «целебную слизь». Все эти меры уничтожают вирус. Мертвые вирусы удаляются из организма вместе с мочой и потом, как и токсические вещества, которые эти вирусы успели выработать.

Исходя из этого, чем мама может помочь ребенку при ОРВИ?

Первое и главное, ему необходимо много тёплой жидкости! Речь идёт о самой обычной воде. Чай тоже можно, компоты или морсы подойдут.

  • Вода необходима, чтобы слизистые не пересыхали и поток «целебной слизи» не прекращался.
  • Пересушенная слизистая идеальное место для размножения вирусов, она ведь совершенно беззащитна.
  • Вода в виде мочи и пота выводит из организма вирусные токсины и сами вирусы, то есть её все время нужно как бы менять. Знаете, если воду в цветах долго не меняют… В общем, что-то в этом роде происходит и с нами. 🙂
  • Много воды уходит с дыханием и потом, когда у ребёнка лихорадка, эти потери тоже нужно восполнять.

Второе, тоже очень важное условие — сон. Во время инфекции, организм тратит много энергии, сердце бьется чаще, иммунитет плодит новые защитные клетки и антитела, повышенная температура буквально сжигает калории. Поэтому очень важно не нагружать организм ребёнка домашними заданиями, контрольными работами, вообще походами в школу и детский сад. Дайте ему несколько дней полежать под одеялом с термосом чая. ОРВИ многим кажется ерундой, но именно с него может начаться бронхит и пневмония, если у ребенка нет сил бороться.

image
Авторские иллюстрации Дарьи Захаровой.

И третье, не забывайте про еду!! Конечно, аппетит у вашего крошки во время инфекции может быть совсем плохой, и, конечно, не стоит заставлять его есть котлеты. Еда нужна легкая, с точки зрения усвоения, но богатая энергией. Ведь иначе, не будет сил бороться. Тут на сцену выступает чудодейственный и знаменитый Куриный бульон с сухариками! Он не спроста имеет хорошую репутацию среди простуженных, в нем и тёплое питье и энергия для борьбы с вирусами одновременно! А в сухариках много крахмала — это легкодоступна энергия.

Вот собственно и все, что действительно нужно, чтобы поправиться.

А теперь, несколько слов про «эффективные» лекарства от простуды.

Капли (спреи) от насморка:

  • Иначе их называют — сосудосуживающими (читайте инструкцию). Эти средства вызывают сужение сосудов слизистой носа, крови к ней притекает мало, из-за этого она пересыхает и сопли больше не беспокоят, а нос начинает дышать. Вроде прекрасно! НО, это значит, что лейкоциты попасть в рассадник  инфекции тоже не могут, целебной слизи нет и вирусы могут спокойно размножаться дальше.
  • Совет: если ребёнок сморкаться не умеет, несколько раз в день удаляйте слизь с помощью аспиратора. Это, конечно, требует от мамы определенных усилий и времени, но оно того стоит. Если умеет сморкаться — пусть сморкается. НО обязательно сходите на консультацию к ЛОРу, чтобы он научил вашего ребенка, как сморкаться правильно. Неправильное сморкание и неправильное промывание носа — это одна из причин отита, который может осложнить течение ОРВИ у ребенка!!
  • Сосудосуживающие капли оставьте на крайний случай. Например, СОВСЕМ не может сосать из-за отека в носу, не может спать, хотя нос почистили от соплей. В такой ситуации 2-3 дня перед сном можно закапать. Только не подумайте, что сосудосуживающие капли совсем бесполезны и только вредят. Они бывают просто необходимы при лечении отита или гайморита, но их должен назначать врач по строгим показаниям.

Всевозможные «иммуностимулирующие» средства для лечения и профилактики (перечислять не буду, уверена, вы знаете о чем я):

  • Взяты в кавычки потому, что до сих пор серьезных исследований с хорошим числом пациентов, которые доказали бы их эффективность в борьбе с ОРВИ нет. А для профилактики лучшее средство — ограничить контакты с источниками инфекции в период эпидемии и носить маску в общественном месте (новую одевать каждые 2 часа).
  • Каким-то образом подстегнуть иммунитет, чтобы он быстрее выработал антитела к вирусу невозможно. На это требуется несколько дней, так задумано природой. Только после выработки антител инфекция естественным путем идет на убыль. Иногда это совпадает по срокам с дачей какого-то из «иммуноукрепляющих» лекарств и создает впечатление, что именно оно помогло.
  • Внимание! Для некоторых групп вирусов (герпеса, гепатита С, гриппа, например), существуют специфические и не специфические противовирусные препараты рекомендованные ВОЗ с доказанной эффективностью. Но они не могут применяться самостоятельно родителями. Только по назначению врача и строгим показаниям. И к банальной простуде не имеют никакого отношения, так же как антибиотики.

Порошки и шипучие таблетки, которые, цитирую: «снимают симптомы простуды и гриппа». Ооохх… Конечно, ими чаще грешат взрослые, но вдруг кто-то решит дать детям. (Потому что, как я недавно с ужасом узнала, существуют такие препараты специально для детей!!):

  • Как правило они состоят из смеси парацетамола, витамина С и глюкозы, плюс всякие ароматизаторы, мёд там, апельсин…идентичные конечно же. То есть симптомы (как то: головная боль, температура, заложенность носа) они действительно уменьшат, потому что там есть парацетамол! Все остальное красивая упаковка и спецэффекты.
  • Если их пить бесконтрольно, как горячий напиток то: а) температура совсем не будет повышаться, а мы с вами уже обсудили, как она важна для иммунитета; б) можно незаметно отравиться парацетамолом, который, в ВЫСОКИХ дозах, крайне токсичен для печени, особенно детской.

⭐️⭐️⭐️

Таким образом, если простудой заболел ваш подросший ребёнок, нужно оставить его дома, несмотря ни на какие итоговые сочинения и контрольные работы. Образование, по моему глубокому убеждению, не стоит детского здоровья. А дополнительные дни для пересдачи всегда предусмотрены.

Затем позовите врача, потому что, как бы безобидно не выглядела на ваш взгляд болезнь, ребёнок должен быть осмотрен с ног до головы, и ему должен быть установлен диагноз. И если это в самом деле простуда или по научному ОРВИ, дальнейший успех лечения полностью зависит от ответственного подхода мамы.

Уложить вашу крошку в постель, не забывайте каждые пару часов приносить ему большую чашку чая с ложкой мёда, чтоб как следует потел. Если температуры нету, сводите погулять, подышать воздухом. Заодно и квартиру как следует проветрите. И ждите.

Как известно, без лечения простуда проходит за неделю, а с лечением всего за 7 дней. 😉

⭐️⭐️⭐️

Если ребёнок совсем маленький, особенно до года, то не все так однозначно. Все те же базовые рекомендации на счет питья, сна и прогулок остаются неизменными. Но в этом возрасте организм не умеет хорошо ограничить инфекцию в пределах воспалённых слизистых и почти всегда дети болеют с высокой температурой, даже если вирус не особенно страшный. У детей до 6 месяцев собственные антитела почти не вырабатываются. Поэтому на первом году жизни так важно поддерживать грудное вскармливание, ведь через молоко ребёнок получает от мамы защиту. Часто детям грудного возраста неоправданно назначают антибиотики при ОРВИ, просто потому что малыш высоко лихорадит, для перестраховки, без доказанной бактериальной инфекции. НО, в редких случаях антибиотик и правда может понадобится. Но только после общего анализа крови и подробного осмотра.

Надеюсь, главная мысль была понятна. Чтобы поправиться, ребенку нужны силы, а силы он берет не из лекарств, а из правильного питания, здорового режима дня, достаточного сна и прогулок на воздухе (желательно не только во время ОРВИ, но всегда)! Нельзя «укреплять иммунитет» от случая к случаю, принимая какие-то лекарства, это просто неэффективно. Иммунитет нужно взращивать здоровым вместе с ребенком, желательно начиная с момента планирования беременности, и далее каждый день. А для этого нет лучше средства, чем здоровый образ жизни.

⭐️⭐️⭐️

Обещанные дополнения!

5 самых простых способов закаливания ребенка, которые вы, возможно, упускаете:

  • Ходить босиком дома (без носков и тапочек).
  • Ходить голяком дома (по научному, воздушные ванны). 🙂
  • Ходить гулять в любую погода (адекватно одеваясь, конечно).
  • Трогать голыми руками снег и дождь.
  • Летом ходить по траве, песку, детской площадке босыми ногами.

2 незаменимых подарка для семьи с ребенком:

  • Увлажнитель воздуха. Те, у кого есть хороший увлажнитель знают разницу между днями, когда он НЕ включен и когда он РАБОТАЕТ. У меня зимой страшно сохнет кожа, нос и особенно глаза, прямо до ощущения песка в них. Потому что при работающем отопление в квартире влажность очень низкая, от этого слизистые и страдают. И вот, когда я включаю увлажнитель на целый день — все эти неприятности заканчиваются! И нос начинает лучше дышать и глаза не краснеют, и расход увлажняющего крема для тела сильно сокращается. 🙂 И уж совершенно необходим увлажнитель, если в доме кто-то болеет ОРВИ. Чем лучше увлажнены слизистые у здоровых членов семьи — тем лучше они защищены от инфекции. Плюс фильтр, встроенный в такой прибор, очищает воздух от пыли и вирусов, которые к ней приклеились.
  • Ультразвуковой компрессорный ингалятор или небулайзер. (Цена прибора не очень важна, главное, чтобы он был именно ультразвуковой или компрессорный). Дети 3-5 лет часто склонны к ложному крупу или просто ларингиту, которые могут осложнить банальное ОРВИ. Причина в физиологических особенностях гортани в этом возрасте. Там много жировой клетчатки, которая при воспалении легко отекает и мешает дышать. В такой ситуации без ингаляций хорошо полечиться не удается.

Пусть ваши детки остаются здоровыми! Но если они все же простудились, помните, это всего лишь естественный процесс знакомства иммунной системы с новыми микробами. Все дети время от времени простужаются, и это нормально.

Ссылки по теме:

Новогодняя сказка про Диму и его иммунитет.

Витамин D: новый сезон!

Как раскрыть скрытый дефицит железа?

Национальные особенности лечения простуды.: 20 комментариев

  1. спасибо за статью! Вы меня натолкнули на мысли о покупке нового увлажнителя воздуха (старый уронили и разбили). Только вот боюсь плесени. В маленькой квартире у нас влажность держалась около 60 процентиллей и плесень везде лезла, правда там была не утепленная крыша и труднее было проветривать. Сейчас в большую и теплую квартиру переселились, но после того, как увлажняла ночами воздух открытой медленноваркой во время детской болезни, заметила малость плесени на окне в детской. Я всеми руками за увлажнители, и тут воздух явно сухой, носы сухие, но боюсь плесень развести. Может что подскажете?

    Нравится

    1. Наташа, доброго утра! 🙂
      Само наличие увлажнителя не может спровоцировать рост плесени, так как он не создаёт 100% влажности и тепла. Речь об ультразвуковых увлажнителях, которые делают холодный пар, как в небулайзере. Влажность лишь поднимется на 10-20%-30% в зависимости от мощности прибора и размера комнаты. Плесени же нужна ооочень высокая постоянная влажность и тепло. Как в ванной комнате с плохой вентиляцией. Если плесень растёт в квартире, скорее всего причиной свойства самой квартиры (вентиляция, гидроизоляция и т.д.). И отопительный сезон прогревая мокрые стены способствует росту этих грибов.

      Современные приборы (очистители и увлажнители воздуха) наоборот помогают отлавливать споры грибков в воздухе и задерживать на фильтре. Главное не забывать чистить или менять фильтр по инструкции, чтобы плесень не завелась внутри прибора, и все отлично будет.

      Нравится

  2. Настя, рада новой твоей статье 🙂
    Алаверды: http://ievgeniiakress.blogspot.com.by/2016/11/blog-post_28.html?m=1
    Этой мой недавний пост отзыв о новом распоряжении министерства здравоохранения Украины) там же мои размышления, почему я так и не написала про то, как мы болеем ОРВИ 😀
    А ещё… У меня есть заметка про отит:) точнее, «отит»))) даже когда диагноз кажется очевидным мы всё равно показываемся специалисту. Слава Богу!

    Нравится

    1. Поддерживаю! Иногда в диагнозе собственного ребёнка можно ошибаться очень сильно. Я тоже всегда предпочитаю выслушать мнение коллег, если вопрос не сугубо педиатрический, а более узкий.

      Нравится

  3. А как быть, если ребенок заболел ОРВИ, 2-3 недели сидит-лежит дома, надеясь на самостоятельное выздоровление. Но его не происходит .Начинается бронхит, хрипы в легких и все остальные «прелести»…И так каждый раз.???И позвольте мне маленькое дополнение: небулайзер лучше приобретать КОМПРЕССОРНЫЙ, т.к. ультразвуковой разрушает некоторые лекарства, которыми, возможно, придется пользоваться.

    Нравится

    1. Вера, добрый день.

      Нет, мы ни в коем случае не ждём бездействуя пока ребёнок поправится сам. Мы лечим его, конечно, но леями именно тем, что для выздоровления нужнее всего: обильным питьем, сведим воздухом, сном, питанием. Все остальное — лекарственное не имеет доказанной эффективности, поэтому такие лекарства лишь дополнительная нагрузка печени.
      Конечно, если у ребёнка (особенно уже подростка) сформировалась предрасположенность к определенным осложнениям, то лучше их сразу начинать профилактировать. В случае бронхита это прежде всего ингаляции со щелочной минеральной водой.

      Плюс стараться все время более правильно питаться, не забывать про омега 3 и витамин Д которые ДОКАЗАННО влияют на работу иммунной системы. И вести более активный образ жизни в течение всего года. Это не быстрый путь, но со временем именно он даёт наилучшие результаты и даже взрослым помогает укрепить иммунитет.

      За дополнение спасибо, я не дописала, конечно, прибор может быть ультразвуковой или компрессорный. Ультразвуковые модели тоже бывают «безопасными» для лекарств.:) Обычно это указано в инструкции.

      Нравится

  4. Спасибо!Конечно же, с первых часов проявления простуды или вируса мы начинаем теплое питье, полоскания, ингаляции, чего греха таить- капаем нос.Очень высокую температуру сбиваем…и с каждым днем состояние ухудшается, ребенок худеет, перестает есть, становится зеленым, закашливается- и все заканчивается антибиотиками, только уже более длительными курсами. Т.е., болезнь растягивается на месяц.По-другому не получается.Так было всегда. Такую же картину я наблюдаю и в семье моих друзей, где дети маленькие.Неужели это все происходит из-за низкого имунного статуса?Какие-то показатели значительно снижены у нас.Пытались лечить нас Полиоксидонием, но мне кажется. что это пустая трата денег .Ходим 2 раза в неделю в бассейн, босиком ходим, одеваемся очень легко, хотя и зябнем (т.к уже взрослый, бабушку не слушает)..Толку мало…Ведь это никуда не годится, если взрослый парень, а потом мужчина, будет без конца болеть!

    Нравится 1 человек

    1. Вера, в свете того, что вы рассказали про овальное окошко, если в самом деле каждая простуда переходит в бронхит, возможно есть смысл подробно обследоваться у кардиолога, иногда причина осложнённых бронхитом простуд кроется в перегрузке легочного круга кровообращения. Хотя астма (вообще настроенность иммунного ответа на аллергию) тоже может приводить к осложнённому течению ОРВИ. Но это все частные случаи, требующие индивидуального подхода. Поэтому вторым пунктом в списке рекомендаций у меня идёт осмотр врача.:)

      Я уверена, все же, что ситуацию можно изменить с иммунитетом. Уверена потому, что её удалось изменить у моего мужа. Он всю жизнь с раннего детства страдал экземой и частыми инфекциями. Но последние 3-4 года, с тех пор, как сильно изменилось его питание (прежде всего он отказался от промышленных сладостей содержащих много сахара и маргарин; и вообще полуфабрикатов разных вроде колбасы и пельменей из магазина) и он решюгулярно стал принимать рыбий жир с большим количеством омега 3 и витамин Д, (оба эти вещества нужны иммунитету), у него не было обострений!! Вообще! Совершенно чистая кожа, впервые за всю жизнь.:) И он стал значительно меньше болеть ОРВИ, хотя работает с детьми и контактов у него инфекционных полно.

      Нравится 1 человек

      1. Согласна на 100% ! Буду стараться переломить ситуацию с питанием ( это непросто, т.к. неправильные привычки сформированы). Рыбный жир фолиевую принимаем, закончим Компливит и добавим витамин Д.Очень трудно отучить сладкоежку от сладкого! Орехи, фрукты, изюм всегда на столе, но без конфет и печенек пока не получается. Но борюсь!(как стала читать посты). Так что — Вам спасибо!

        Нравится

  5. Я как-то была уверена, что в России люди любят применять народные методы лечения, мёд, малину, липу, компрессы, чтобы вылечиться. В моем окружении, в основном, люди так лечат простуду. Когда я приехала во Францию, была удивлена, что французы абсолютно доверяют врачам и лекарствам, а народная медицина скромно стоит в сторонке. Я, по-старинке, стараюсь сначала использовать чаи и ингаляции, а также те простые методы, про которые вы писали : обеспечить всем хороший сон, разнообразное питание, прогулки и активные передвижения на свежем воздухе. Взяла от французов идею не перетапливать помещение, от духоты тоже заболеть можно. Раньше для меня идеальная температура в квартире была 24 градуса, теперь 20, и все очень довольны ))
    Мы тоже купили увлажнитель воздуха, а также измеритель влажности, ведь не во всех комнатах одинаковые значения влажности. Иногда на батарею ставим кастрюлю с водой, если влажность очень низкая.

    Нравится

    1. О да! Проветривать и вообще держать температуру в помещение не высокой — тоже очень важно! Особенно во время сна. 20-21 градус идеально для этого.

      А парадокс с национальными особенностями в том, что с одной стороны, народным методам доверяют гораздо больше, чем врачу (только чаще помнят про мёд, малину и растирания алкоголем, а про воду совсем забывают). 😦 С другой же стороны — обожают самолечение по совету из телевизора. Или покупая просто популярные «лекарства» от простуды, которые «народ» и посоветовал.

      Вот и выходит все печально.

      При этом, если попадётся врач, который скажет — пейте больше, гуляйте и спите, лекарства вам не нужны, отзыв, скорее всего будет негативным о его профессионализме. :))

      Нравится 2 людей

  6. Настя, спасибо огромное за статью. Теперь буду предъявлять мнение врача родственникам, которые считают, что я ребенка не лечу. Правда жаропонижающее я давала выше 38, теперь буду ждать.

    Нравится

    1. Я рада, если тебе это поможет!! Про температуру: иногда может быть необходимо снижать её и на 38. Это очень сильно зависит от того, как в этот момент себя чувствует малыш. Бывает, что с 38,5 скачет и веселиться. А бывает в 38 знобит и лежит тряпочкой. :(( это от вируса зависит и индивидуальной реакции на него. Но в целом, считается, что для малышей температура до 38,5 безопасна.

      Нравится

  7. Здорово! Люди действительно очень много химии пьют. Я три года живу с мужом и в нашей аптечке нет тера флю и др таких средств. И без антибиотиков живём. Просто где 3-4 года назад я начала пить и мужа подсадила на хорошие БАДы, а если чувствуем, что заболеваем, то пьём ударную дозу эхинацеи-чеснока-Свитамина. В итоге Очень очень редко заболеваем и то болезнь длится максимум дня 2. А раньше я могла болеть неделями. А в детстве так вообще, жила прямо на разных таблетках. Надеюсь, что смогу избежать таких ошибок со своими детьми 🙂

    Нравится

    1. Саша, рада, что вы так редко болеете!:) Самая лучшая подготовка к родительства.:) Игорь очень часто болел раньше, но благодаря появлению Алисы, от так сильно сократил поедание сладостей, что у него прошла экзема и иммунитет стал крепче. Теперь тоже крайне редко заболевает.

      Ну а мне повезло с иммунитетом с сотого детства. Я почти не болею никогда.

      С детьми бывает и правда трудно. Когда кругом все спрашивают, чем вы лечите Алису (особенно бабушки:), то начинаешь немножко нервничать, что вроде как ни чем специально не лечишь.:))) Особенно бывает не по себе от высокой температуры. Но я в таких случаях полагаюсь даже не на педиатрическое чутьё, а на здравый смысл. Если вижу, что в целом Алиса как Алиса, просто капризная и есть не очень хочет, то перестаю волноваться и жду, когда поправится.

      Нравится

  8. Очень хорошая статья, Настя, спасибо, что повторила публикацию, я ее не видела раньше. У меня обычная проблема во время болезни ребенка, что он отказывается лежать в постели даже с температурой. Прыгает и скачет =) И маловато пьет, к сожалению.
    Я думаю, что народ больше полагается на традиционные средства потому, что очень сложно найти хорошего врача. У меня когда старший заболел в Сочи с бабушкой, в приемном отделении местной больницы назначили жаропонижающий укол и антибиотики. Хотя температура была всего пару дней и никаких признаков бактериального осложнения. И это вообще тенденция, в местной московской поликлинике тоже при подозрении на бронхит уже назначают курс антибиотиков. А при насморке назначают сосудосуживающие капли.
    Кстати, есть педиатры, которые вообще не рекомендуют сбивать температуру даже 39-40, потому что риск фебрильных (или как их там) судорог низкий, и последствия от них не такие уж катастрофичные, как говорят. Гораздо больше шансов получить побочные эффекты жаропонижающих препаратов. А многие вирусы погибают как раз при температуре около 39 градусов. Я вот знаю как минимум трех таких педиатров, но я специально искала =)

    Нравится

    1. Да, с температурой очень индивидуальный подход. Есть вирусные инфекции, при которых интоксикация не большая, то есть лихорадка может быть 40, а ребёнок скачет и почти веселиться (вроде розеолы). А такая интоксикация как при гриппе уже в 38 может очень сильно ухудшать состояние ребёнка, так что он лежит тряпочкой и бредит.

      Поэтому, жестко я бы не стала ставить цифры все же. Главное не давать жаропонижающее «профилактически» и стараться не дать температуре расти выше с помощью таких методов, как раздевание ребёнка и обильное питье.;)

      У нас тоже во время инфекции с питьем не очень бывает. Изобретаю всякие приборы и напитки, чтобы было интересно.:) Вот последнее наше Приобретение — бутылка для воды contigo Алису прямо покорила. Она из неё пьёт не переставая.:))

      Нравится

  9. Спасибо, Настя, снова за очень полезную статью! Я так и думала в общем-то, хорошо, что ты подтвердила мои мысли.
    Я еще очень не люблю, когда детей кутают и честно не понимаю, зачем им все время пытаются надеть носки в наших отапливаемых домах с паркетом/линолиумом/ковролином.
    Я Михася своего всегда держу с голыми ногами, тьфу-тьфу пока не болел особо.
    А еще кстати я заметила, что часто простуды — чистая психосоматика: устал человек, утомился, организм какбе говорит «иди полежи».
    Вот как-то так думаю 🙂

    Нравится

    1. Это точно, взрослые заболевают гораздо легче, когда они недоедают здоровой еды, недосыпают и вообще в стрессе.:( Тогда любая инфекция тяжелее проходит.
      А то что дети НИКОГДА не болеют от хождения босиком по полу я гарантирую!;) дети болеют от того, что их заразили другие дети или взрослые.😄

      Нравится

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s