Не нужно думать, что в России такие дураки, а во всех странах других все давно уже все едят. И в 70-е, и в 80-е и даже 90-е очень активно практиковалось диетическое вмешательство, то есть предотвращение введения в рацион аллергенов как можно дольше. Но это не привело к уменьшению роста аллергии, а наоборот привело к более высокой распространённости пищевой аллергии и астмы.
Стали думать тогда, что мы делаем не так. Новые исследования показали, что есть так называемое окно возможностей. Период, когда иммунная система кишечника наиболее «радостно» воспринимает новую еду. Наиболее активно вырабатывает вещества, поддерживающие толерантность к ней.
На основе этих исследований в США, например, организация FDA уже предложила программу, в соответствии с которой ребёнку с тяжёлым или средним течением атопического дерматита нужно вводить арахис в рацион в возрасте с 4 до 6 месяцев.
С Ольгой Жоголевой, доктором аллергологом-иммунологом из Санкт-Петербурга, мы поговорили об атопическом дерматите.
В подкасте Оля рассказала что такое атопия с точки зрения современной науки. Как атопический дерматит появляется, и когда заканчивается. В подробностях разобрали, что может сделать мама, чтобы снизить риск пищевой аллергии в будущем, если ее малыш атопик.
И ещё мы вместе с Олей придумали 100% способ понять, связаны ли высыпания на коже ребенка с едой или не связаны. Кликните на значок «play» на фото ниже, чтобы послушать запись.
Краткое резюме нашего с Олей разговора:
- Атопия — генетическая особенность кожи и иммунитета, а не вина мамы., которая «что-то не то съела».
- Атопический дерматит — НЕ равно аллергия. Только 30% детей с атопией на первом году жизни имеют настоящую пищевую аллергию в будущем.
- Атопический дерматит проходит со временем у большинство детей.
- Атопический дерматит не опасен сам по себе, но может привести к астме, поэтому так важно стремиться к самому лучшему состоянию кожи у ребёнка атопика, какое возможно.
- Гипоаллергенная диета НЕ рекомендуется в качестве профилактики. Она не эффективна по данным исследований ни во время беременности и при ГВ.
Что рекомендуется для профилактики атопического дерматита:
- Питаться здоровой разнообразной едой.
- Пить витамин Д в профилактических дозах и беременной женщине и малышу после рождения.
- Одевать ребёнка в соответствии с погодой, чтобы было не жарко, чтобы он не потел.
- Выбирать для малыша одежду из хлопка или шелка.
- Не использовать шерсть и синтетику. Они травмируют кожу механически.
- Использовать дерматологические кремы-эмоленты для ухода за кожей.
- НЕ использовать масла и кремы с натуральными экстрактами трав, овощей, фруктов и масел.
- Найдити доктора, который будет помогать вам организовать уход за кожей и подсказывать, когда, чем и где намазать. 🙂
Подробности слушайте в первом выпуске подкаста «Беременный образ жизни».
Ссылки, упомянутые в разговоре:
@allergo_doc профиль Оли в Инстаграм
@allergy.mom.doc профиль Елены Роомет в Инстаграм и Фейсбук
@dr.munblit профиль Даниила Мунблита в Инстаграме
Вопросы и пожелания пишите в комментариях!
Анастасия Арсенева о дефиците железа в современном мире 
Добавить комментарий