Анастасия Арсенева о дефиците железа в современном мире

«Точно НЕ торт!!» — написала мне подруга, детский гематолог, когда я спросила у нее, что бы ей хотелось получить в подарок от пациентов на Новый год, если бы она могла выбирать. Так и родился этот пост. Здесь я делюсь подборкой из 6 идей самых лучших подарков для вашего любимого доктора на Новый год. И анти рейтингом из 3 самых плохих подарков для доктора по версии докторов.

Потому что, прежде чем составить эти подборки, я написала нескольким своим знакомым врачам-супергероям и спросила их мнения по этим вопросам. Итак, поехали!!

Лучшие подарки для врача по версии врачей

1. Впечатление

В этой категории самыми популярными были «Билеты в Мариинский театр» (но можно и в другой театр, если ваш доктор живет не в Петербурге.;) и сертификат в СПА. Причем от массажа в приятной обстановке не отказались бы не только доктора женщины, но и мужчины в моем опросе. Также стоит рассмотреть сертификаты на участие в новогоднем мастер-классе для родителей и детей, если у вашего доктора есть дети. Как и родители не врачи, доктора обожают наблюдать за тем, как их крошки намазывают глазурь на имбирные пряники и посыпают их разноцветными драже.

2. Подписка

Подписка на медицинский журнал вроде Blood (будьте осторожны, подходит только гематологам) и Science, или подписка на качественный медицинский Интернет-ресурс упоминались сразу несколькими участниками опроса. Например Clinical Key или UpToDate. Эти подписки очень полезны, но стоят приличных денег. И чаще всего обновляются ежегодно. Доктор будет рад вашему подарку. Только выясните заранее, какую подписку он бы предпочел.

3. Книга

Врач тоже человек. И ему приятно почитать не только профессиональную литературу или русских классиков. Современные врачи читают современные книги про питание, саморазвитие, тайм-менеджмент. Но очень занятому врачу не просто держать в поле зрения все классные новинки, которые выходят каждый год. Если вам такая книга встретилась в этом году, и вы считает, что доктору она понравиться, подарите ее! Если сомневаетесь, какую книгу выбрать, присмотритесь к моему списку.

Top 6 классных книг для врача-супергероя

• «Работа, как внутренняя игра» — книга о том, как вернуть интерес к рутинным рабочим задачам.
• «Эссенциализм» — как сосредоточится на главном в работе и жизни и отринуть все несущественное.
• «Никогда-нибудь» — одна из моих любимых книг. Ее написала Елена Резанова, специалист по стратегиям карьеры и мой любимый наставник. Книга о том, как выйти из тупика и найти себя.
• «Гибкое сознание» — о том, как научиться верить в себя и преодолеть вредные для личного развития психологические установки. Отличная книга не только для врачей, но и для всех, у кого есть дети.
• «Nudge» — как подталкивать человек к более полезному для него поведению Что может быть лучше такого навыка для врача??
• «Зажги себя!» — книга о том, как спорт влияет на мозг. Прекрасная научно-популярная литература.

Подсказка! На сайте издательства МИФ можно заказать сразу несколько из этих книг, добавить в посылку открытку и праздничный значок. И они отправят ваш заказ в любую точку страны и мира.;)

4. Что-то вкусное, но полезное

Праздник же! Как тут удержаться и не купить сладости к чаю? Но помните, врачи, а в особенности врачи-супергерои, несут в мир не только знания, но и собственный пример здорового образа жизни. А значит, они не едят тоннами конфеты. Если же без вкусняшек вы себе подарка не представляете, обратите внимание на свежие сезонные фрукты. Моему мужу недавно подарили огромный мешок мандаринов прямо с дерева, которое растет у его пациентов во дворе в Абхазии. Он был в восторге. Или вот такую ореховую гранолу от бренда WOW.Granola.  Она, кстати, разработана совместно с доктором эндокринологом Катей Янг и потрясающая на вкус.

5. Что-то связанное с хобби

Этот вариант подарка не для ленивых. Потому что нужно будет внимательно понаблюдать за доктором или изучить его страничку в соц.сетях. Кто-то любит ухаживать за садом и будет рад новому растению. Кому-то увлекается интерьерным дизайном, и ему придется по вкусу новый плед из Zara Home. А у кого-то маленькие дети, как у меня, и их хочется все время сфоткать на Instax, чтобы тут же приклеить фото в альбом и подписать, что происходило в этот момент вокруг. Вот уйду на пенсию, буду листать такой альбомчик и вспоминать моменты, которые иначе давно бы стерлись из памяти.:)

6. Время

Космические ежедневник

С 1 ноября, не дожидаясь Нового года, я начала новый ежедневник «Космос» от Катерины Ленгольд и издательства МИФ. И это качественно изменило мою жизнь. Потому что это не просто ежедневник, а целый мастер-класс по планированию и целеполаганию. Этот ежедневник здорово дополняет книга Катерины Ленгольд «Просто космос». В ней подробно рассказывается о системе планирования Agile, которую использует автор.

Top 3 самых нежеланных подарка для врача

Тадам!! А теперь пришло время узнать, что врачи, по крайней мере мои друзья врачи-супергерои, просили им не дарить ни в коем случае:

• Алкоголь
• Конфеты и торты
• Ювелирные украшения

Правда, Маша Коноваленкова, моя подруга акушерка из Буми Сехат на Бали, уточняет, что от бутылки хорошего вина и ломтя вкусного итальянского сыра она бы не отказалась.;)

Всем новогоднего настроения и не попадать в новогодние пробки!