«У меня низкий ферритин, можно ли мне просто начать пить железо? И если да, то какое и как долго?» Из коментариев в Инстаграм Вот так, если коротко, формулируется самый больной вопрос огромного числа женщин, которые впервые узнали, что у них дефицит железа и что его можно вылечить, что значительно улучшает самочувствие и качество жизни. АПродолжить чтение «Новогодний обзор препаратов железа вам под ёлку»
Архивы автора:Анастасия Арсенева
[Подкаст] Синдром беспокойных ног и дефицит железа
В этом выпуске мы вновь встретились с доктором сомнологом Еленой Царевой, чтобы поговорить о синдроме беспокойных ног. Это крайне неприятный вид нарушений сна. Каждый человек, который хоть раз испытывал его симптомы вечером лежа в постели, сразу понимает о чем речь, когда доктор перечисляет признаки этого синдрома. В подкасте мы поговорили: о характерных признаках синдрома беспокойныхПродолжить чтение «[Подкаст] Синдром беспокойных ног и дефицит железа»
Как расшифровать общий анализ крови ребенка
«У Вани слишком много звездочек в анализах. Можешь посмотреть?» — такое сообщение пришло однажды от моей подруги, мамы маленького Вани. Тогда я и решила написать этот пост. Здесь вы найдете исчерпывающий ответ на вопрос о том, как расшифровать общий анализ крови ребенка и какую полезную информацию из него может извлечь мама и врач. Что ждетПродолжить чтение «Как расшифровать общий анализ крови ребенка»
[Видео] Иммунитет и дефициты
В сентябре в прямой эфир Инстаграм вышел 10-й выпуск школы «Мамы против дефицита железа». На этот раз мы говорили о том, как болеть осенью 2020 реже, чем вы и ваши дети болели в прошлом году. Я рассказала о связи некоторых, наиболее частых дефицитов витаминов и микроэлементов с нарушениями работы иммунной системы. Знаете ли вы, ктоПродолжить чтение «[Видео] Иммунитет и дефициты»
Почему ферритин падает после лечения: 3 самые вероятные причины
«Пью железо — ферритин растет, перестаю пить — он падает. Почему так происходит?» Это один из самых частых вопросов, который задают в комментариях читатели моего Инстаграм. Я даже провела небольшой опрос в Stories на эту тему. 95% опрошенных ответили, что их ферритин неуклонно снижается после лечения, неважно таблетками человек лечился или капельницами. Если эта проблемаПродолжить чтение «Почему ферритин падает после лечения: 3 самые вероятные причины»
[Подкаст] Множественный кариес у детей и лечение зубов под наркозом, вторая часть разговора с Викторией Корчагиной
На прошлой неделе в прямо эфире Инстаграм состоялась уже вторая наша встреча с Викторией Корчагиной, главным врачем и основателем клиники «Зубренок», которая входит в ТОП 3 лучших детских стоматологий Москвы. Первый выпуск о причинах и профилактике кариеса у детей до 3 лет слушайте здесь. В новом выпуске мы говорили о: причинах множественного кариеса у детей;Продолжить чтение «[Подкаст] Множественный кариес у детей и лечение зубов под наркозом, вторая часть разговора с Викторией Корчагиной»
Q&A: ответы на вопросы читателей об анемии [текстовая версия для слабослышащих]
В конце августа в прямом эфире Инстаграм я провела очередную сессию ответов на вопросы читателей. Если вы ее пропустили, вот запись эфира в IGTV. Текстовая версия для слабослышащих Специально для тех из вас, кто не может смотреть эфиры из-за отсутствия субтитров, амбассадоры движения #мамы_против_дефицита_железа подготовили текстовую версию эфира. Благодарю лично амбассадора Елену Листюк, которая первойПродолжить чтение «Q&A: ответы на вопросы читателей об анемии [текстовая версия для слабослышащих]»
Космический карантин и еще 1000 удивительных вещей в лучшем современном сериале о науке
В начале апреля, как раз, когда начался карантин, мы уехали на нашу импровизированную дачу в Красной поляне. Мы планировали эту неделю отпуска еще зимой, с походами в горы и катанием на досках по последнему снегу. Но суждено нам было сидеть в изоляции вместе со всей страной. В один из вечеров в разделе «документальное кино» вПродолжить чтение «Космический карантин и еще 1000 удивительных вещей в лучшем современном сериале о науке»
7 мифов об анемии, в которые пора перестать верить
Миф №1. Анемию можно не лечить, с ней живут Почему этот миф существует В России по данным ВОЗ 21% женщин репродуктивного возраста страдают анемией. И почти каждая вторая беременная женщина страдает анемией. Половина всех этих случаев анемии связаны с дефицитом железа. На втором месте среди причин — дефицит витамина В12. Далее следуют другие, более редкиеПродолжить чтение «7 мифов об анемии, в которые пора перестать верить»
Дефицит железа в науке 21 века: подборка ссылок по теме
Вы часто спрашиваете меня, какими источниками информации о дефиците железа у женщин и детей я пользуюсь. В этой статье я поделюсь с вами некоторыми ссылками на статьи и клинические рекомендации по теме дефицита железа, анемии и недостатка витамина В12, которые я использовала при написании научно-популярного романа о дефиците железа «Железный аргумент». Думаю, с ними будетПродолжить чтение «Дефицит железа в науке 21 века: подборка ссылок по теме»
