[Подкаст] Q&A: вопросы читателей об анемии + текстовая версия для слабослышащих

6 ноября я прилетела в Мадрид на конференцию Европейской ассоциации гематологов (EHA). Тема конференции звучала так: нарушения обмена железа и наследственные гемолитические анемии. В тот же вечер из Мадрида по такому прекрасному поводу я провела прямой эфир, где ответила на самые разные вопросы читателей моего Инстаграм про дефицитную анемию. Ниже вы найдёте ссылку на аудиозаписьПродолжить чтение «[Подкаст] Q&A: вопросы читателей об анемии + текстовая версия для слабослышащих»

[Подкаст] Как помочь ребенку преодолеть страх

В новом выпуске подкаста я встретилась с Натальей Морозовой, ведущим клиническим психологом детского нейро-реабилитационного центра «Импульс» в Сочи. Мы поговорили о том, откуда беруться страхи у маленьких детей, нормально ли их испытывать и как мама может помочь ребенку их преодолеть. Какие темы мы затронули: Как проявляется страх потери мамы Почему ребенок боится смерти Почему неПродолжить чтение «[Подкаст] Как помочь ребенку преодолеть страх»

[Подкаст] «Я все испортила» или как перестать винить себя за неидеальные роды

Это второй наш разговор с Марией Коноваленковой, акушеркой из клиники Буми Сехат на Бали. В этом выпуске мы поговорили, откуда у современных мам такое огромное чувство вины за неидеальные роды и как помочь себе пережить этот опыт. Маша как всегда была велеколепна и давала практические упражнения. Больше ничего не скажу. Слушайте поскорее с удовольствием! НажмитеПродолжить чтение «[Подкаст] «Я все испортила» или как перестать винить себя за неидеальные роды»

[Подкаст] Откуда берется кариес у детей до 3 лет и как его избежать

В этом выпуске мы встретились с Викторией Корчагиной, доктором медицинских наук, стоматологом с большим опытом, основателем стоматологической клиники «Зубренок» и даже автором учебника по детской стоматологии. Вот о чем Виктория нам рассказала: как подготовить малыша к первому визиту к стоматологу, чтобы он никогда не боялся этого доктора; когда начинать чистить зубы и как; зачем учить малышаПродолжить чтение «[Подкаст] Откуда берется кариес у детей до 3 лет и как его избежать»

Дети на ГВ и железодефицитная анемия

Грудное молоко — лучшая еда для вашего ребёнка. Специально пишу это здесь, чтобы вы помнили мою позицию, когда будете читать этот пост. Грудное молоко — лучшая еда для вашего ребёнка. Но, к сожалению, не у каждой мамы достаточно  ресурсов организма для успешного грудного вскармливания. Что это за ресурсы?

[Подкаст] Витамин В12, ответы на острые вопросы

В этом выпуске подкаста вас ждет запись прямого эфира с ответами на вопросы про витамин В12. Вы узнаете: Почему исследование общего витамина В12 важнее, чем активного Кому и сколько колоть цианокобаламина, а кому можно использовать спрей с витамином В12 Передается ли В12 через грудное молоко Нужно ли снижать гомоцистеин прежде, чем пить железо. И какПродолжить чтение «[Подкаст] Витамин В12, ответы на острые вопросы»

Оксана Карасева: Сходи к гинекологу, Мама! (Подкаст)

Привет! Я решила бороться перфекционизмом, который уже пару месяцев тормозит мой блог. И сегодня публикую неидеальный пост. 🙂 Я сейчас далеко от дома, без компьютера и с неустойчивым мобильным интернетом. Поэтому не могу сделать все «как надо». Но этот пост лежит в закладках уже 4 месяца. И дольше его мариновать нельзя!😜 Сегодня в блоге подкастПродолжить чтение «Оксана Карасева: Сходи к гинекологу, Мама! (Подкаст)»

Пирамида потребностей мамы.

2 месяца назад мы переехали в Сочи. Я здесь ни с кем близко не знакома. Все друзья остались в Москве. А вдохновляющие встречи с единомышленницами закончились. Мне стало не с кем обсуждать свой проект. От этого стало казаться, что никому не интересно то, что я делаю. От этого у меня случился настоящий творческий кризис. ЯПродолжить чтение «Пирамида потребностей мамы.»

О детях и новогодних сладостях.

Нет сомнения, что получать это очень здорово, но так же ли радостно мы и наши дети умеем отдавать? В этот сезон радости, изобилия, и подчеркнутого благополучия, мне кажется, особенно важно показать детям, что радость бывает не только пассивная, когда мы выступаем в роли получателей, но и активная, когда мы в свою очередь дарим что-то обществуПродолжить чтение «О детях и новогодних сладостях.»

Самое главное для здоровья мамы. 7 мнений женщин.

В воскресенье День Матери. Поэтому пост сегодня необыкновенный! Я задала один лишь вопрос 6 совершенно разным женщинам: «Что самое главное для здоровья мамы?». Хотите узнать, что они ответили? Но прежде, чем вы приступите к чтению, дам вам задание, попробуйте найти в этих ответах одну общую мысль.