7 мифов об анемии, в которые пора перестать верить

Миф №1. Анемию можно не лечить, с ней живут Почему этот миф существует В России по данным ВОЗ 21% женщин репродуктивного возраста страдают анемией. И почти каждая вторая беременная женщина страдает анемией. Половина всех этих случаев анемии связаны с дефицитом железа. На втором месте среди причин — дефицит витамина В12. Далее следуют другие, более редкиеЧитать далее «7 мифов об анемии, в которые пора перестать верить»

Устали за год? Подборка лучших материалов блога о дефицитах и не только, из которых так и прет энергия!

«У меня нет сил. Я хочу заниматься спортом. Я хочу перестать есть сладкое на ночь. Я хочу найти свое дело. Я хочу веселиться с детьми. Но мне как будто не хватает энергии на это.» Так начинают свою историю многие из моих пациенток с дефицитом железа, когда я прошу их рассказать, что их беспокоит, на чтоЧитать далее «Устали за год? Подборка лучших материалов блога о дефицитах и не только, из которых так и прет энергия!»

[Подкаст] Часто болеющие дети

В новый выпуск подкаста я пригласила врача аллерголога-иммунолога, блоггера и основательницу клинику Everyday Clinic в Санкт-Петербурге Ольгу Жоголеву. Основная тема разговора — часто и длительно белеющие дети. Оля рассказала: об особенностях иммунной системы маленьких детей; как некоторые дефициты витаминов и микроэлементов способны ухудшать иммунную защиту организма; почему в Европе нет часто болеющих детей, а вЧитать далее «[Подкаст] Часто болеющие дети»

[Подкаст] Откуда берется кариес у детей до 3 лет и как его избежать

В этом выпуске мы встретились с Викторией Корчагиной, доктором медицинских наук, стоматологом с большим опытом, основателем стоматологической клиники «Зубренок» и даже автором учебника по детской стоматологии. Вот о чем Виктория нам рассказала: как подготовить малыша к первому визиту к стоматологу, чтобы он никогда не боялся этого доктора; когда начинать чистить зубы и как; зачем учить малышаЧитать далее «[Подкаст] Откуда берется кариес у детей до 3 лет и как его избежать»

О здоровом сне мамы и взаимном уважении супругов.

Представьте, что вы едете на машине по федеральной трассе М-18 (Кола). Отправились в путешествие в Карелию, в национальный парк «Паанаярви». Трасса эта совершенно пустынная. Иногда начинает казаться, что и заправок тут никаких нет. И вот вы едете-едете. И вдруг смотрите на уровень бензина, а стрелка уже на красной отметке. Когда будет заправка вам не известно.Читать далее «О здоровом сне мамы и взаимном уважении супругов.»

Следы дефицита железа в классической литературе.

О железе я говорю и пишу часто, так как я детский гематолог, а самая частая проблема, с которой к гематологу обращаются родители, это железодефицитная анемия у их ребенка. До сегодняшнего дня основная часть постов в блоге по теме дефицита железа была посвящена именно детям. Этот я посвящаю их мамам. Ведь дефицит железа — это самыйЧитать далее «Следы дефицита железа в классической литературе.»

Стратегия профилактики дефицита железа: важное дополнение!!

Внимание! Внимание! Сегодня я получила письмо от одной из читательниц (за что ей большущее спасибо!), которое касалось поста с инфографикой «Стратегия профилактики дефицита железа у вашего ребенка». Письмо дало мне понять, что один важный момент этой стратегии необходимо разъяснить, чтобы вы не запутались. А именно, вот этот кусочек:

Стратегия профилактики дефицита железа у вашего ребенка. Инфографика.

Привет, дорогие планирующие беременность, уже беременные и кормящие грудью подруги! Так как тема профилактики дефицита железа у будущего малыша и его мамы сейчас для меня как никогда личная (ведь в декабре я стану мамой во второй раз), подготовила для вас новый формат статьи об этой проблеме. Инфографика! Если вам понравится, буду использовать ее и дальше,Читать далее «Стратегия профилактики дефицита железа у вашего ребенка. Инфографика.»

А что вас раздражает во врачах? И мой способ определить, насколько хорош педиатр.

Насть, привет! Дети болеют, думаем их на море надо, а вот была у невролога, она сказала, до 5 лет климат не менять Тёмке. Именно такое сообщение я однажды получила от мамы двух малышей. Сказать, что меня удивила рекомендация врача, это не сказать ничего! Предположим, ребенок, о котором идет речь, живет в Мурманске или в Норильске?Читать далее «А что вас раздражает во врачах? И мой способ определить, насколько хорош педиатр.»

Талассемия, или почему нужно знать своих предков?

Приветствую вас снова на страницах проекта «Мамы против дефицита железа»! Говорить  сегодня будем, правда, не о нем, а о болезни, которая в общем анализе крови выглядит очень похоже на дефицит железа. Поговорим о талассемии. Что же за болезнь талассемия? Это — наследственная гемолитическая анемия. Заболевание, как видно из определения, чаще всего передаётся по наследству отЧитать далее «Талассемия, или почему нужно знать своих предков?»