[Школа]

Здесь собраны все выпуски благотворительной видео-школы «Мамы против дефицита железа», которые выходят ежемесячно в формате прямых трансляций в Instagram. Там мы обсуждаем самые актуальные проблемы дефицита железа и анемии.

Некоторые выпуски доступны бесплатно по подписке. Другие за благотворительный взнос. На деньги, собранные от продажи этих видео-записей, движение «Мамы против дефицита железа» помогает приюту для беременных женщин «Мамин домик» в городе Киржач во Владимирской области.

Кликайте по заголовку или картинке, чтобы перейти на страницу с нужным вам выпуском.

Эпизод 1 (free)

В этом выпуске три небольших видео-урока, из которых вы узнаете, что такое скрытый дефицит железа, почему он так часто встречается у женщин, как проявляется и как его победить. Если вы впервые столкнулись с проблемой дефицита железа, рекомендую вам начать именно отсюда.


Эпизод 2 (free)

Из этого выпуска вы узнаете о второй по частоте причине анемии у женщин и детей во всем мире — дефиците витамина В12. Особенно рекомендую его многодетным мамам и людям на вегетарианском типе питания.

Эпизод 3

Дети раннего возраста, то есть от 0 до 5 лет, это группа риска по дефициту железа и анемие. Почему так происходит, какие симптомы подскажут, что ребенок страдает недостатком железа и почему его так важно лечить, ответы в этом выпуске школы.

Эпизод 4

Если у вас хроническая железодефицитная анемия, причина которой пока не ясна, или необъяснимый дефицит витамина В12, этот выпуск для вас.

Эпизод 5

Иногда, снижение гемоглобина в крови — это нормально. Например, во время беременности или в первые месяцы жизни у вашего ребенка. Почему так происходит и как отличить нормальное снижение гемоглобина он настоящей проблемы? Ответы в этом выпуске школы.

Эпизод 6

Если вы уговорили мужа тоже сдать анализ на ферритин и он оказался повышен, в этом выпуске ответы на вопросы почему и что с этим делать дальше.

Эпизод 7

Нейропластичность — слышали о ней? Это относительно недавно открытое свойство нервной системы человека меняться и развиваться всю жизнь, от рождения до смерти. Что влияет на нейропластичность хорошо и помогает сохранять и улучшать здоровье мозга в любом возрасте? И при чем здесь дефицит железа? Ответы внутри этого выпуска.

Эпизод 8

Да, дефицит железа чаще всего оказывается причиной анемии. Но, нет, дефициты — это не единственная причина анемии. В этом выпуске школы мы поговорили о НЕ дефицитных анемиях, которые чаще всего можно с путать с дефицитом железа.

Эпизод 9 (free)

В новом выпуске школы мы обсуждали проблему комплаенса, то есть способности пациента строго следовать предписаниям врача. По данным медицинской статистики 50% пациентов бросают лечение анемии из-за плохого комплаенса. Но что такое комплаенс и как его улучшить? Смотрите в этом бесплатном выпуске школы.

Эпизод 10

Можно ли осенью 2020 болеть реже и легче, чем раньше? Мой ответ — да! Для этого нужно: заниматься спортом, есть здоровую еду, спать не меньше 8 часов ежедневно, а если вы мама, то не меньше 10, иииии….. пополнить запасы ключевых для иммунной системы витаминов и микроэлементов. Что это за витамины и почему они так важны для иммунитета? Узнайте в новом выпуске школы.

Эпизод 11

Почему лечить дефицит железа так долго и как перестать бояться лечения, если вы мама. Об этом и многом другом в новом выпуске школы: Как лечить анемию у детей: лайфхаки детского гематолога.

%d такие блоггеры, как: