Привет! Меня зовут Анастасия Арсенёва. Я детский врач гематолог, мама двух дочек и блогер. И в моем мире нет дела важнее, чем беречь других мам и их малышей от дефицита железа.
Чтобы не один ваш вопрос об анемии не остался без ответа, я пишу статьи для проект «Мамы против дефицита железа» и провожу прямые эфиры в Инстаграм.
- Если вы беременны, у вас анемия, а ваш врач не нашел времени об этом поговорить, я найду.
- Если вы, кормя грудью, беспокоитесь, хватает ли малышу микроэлементов и витаминов, а педиатр об этом ничего не сказал, я расскажу.
- Если у малыша обнаружили низкий гемоглобин, а вам страшно давать ему лекарства с железом, я подберу слова и приведу факты, чтобы вас успокоить.
Я знаю, что сделать, чтобы лечение анемии во время беременности проходило без побочных эффектов, чтобы первые зубки малыша не потемнели от железа (хотя это не опасно, но не очень красиво), чтобы ребенок пил лекарство, а не плевался им в вас. И могу точно сказать, когда для профилактики анемии достаточно еды, когда можно использовать препараты с айхерба, а когда пора идти в аптеку.
Если вы настолько боитесь лекарств из аптеки, что ни при каких обстоятельствах не готовы принимать их сами или давать ребёнку, я, к сожалению, не смогу вылечить анемию. Постараюсь помочь советом и информацией.
Я верю, что обязанность каждого хорошего врача учиться всю жизнь, делиться знаниями и быть примером здорового образа жизни для окружающих. Поэтому 1,5 года назад появился мой блог «Здорово!».
Вы разделяете идею о том, что здоровье ребенка начинается с образа жизни его родителей? Если да, рубрика «Здоровая жизнь семьи» вам понравится. Каждый полезный совет из нее я использую в своей жизни и в воспитании детей.
Вам интересна достоверная информация и современные исследования в области заботы о здоровье? Заглядывайте в рубрику «Доказательная медицина«. Чтобы она была актуальной, я слежу за научными исследованиями, читаю журнал «Nature», учусь дистанционно на курсах австралийского Monash University и английского King’s College London.
Да, если вы просто любите хорошую дискуссию с начитанными современными мамами, добро пожаловать в блог «Здорово!»
Чтобы не потеряться:
Мой личный профиль в Инстаграм , приходите дружить.
Настенька, Я ТЕБЯ ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!! Ты — УМНИЧКА!!! И здорово, что завела блог! Тебе есть чем делиться, поэтому искренне желаю твоему творению развития и процветания, побольше читателей и подписчиков!!! Кстати, я уже подписалась! 😉
Удачи тебе!!!!!!! :-* 😀
НравитсяНравится
Спасибо!!! За все:)))
НравитсяНравится
Мне очень неудобно было читать твиттер) Очень рада рождению блога) Поздравляю)
НравитсяНравится
Спасибо! Вот так понемногу и учишься понимать, как важно учитывать мнение и удобство окружающих людей. Мне было в твиттере удобно и я долго не хотела двигаться вперёд из своей зоны комфорта. Пока не поняла, что если комфортно будет другим, то мне будет с кем поговорить:)) Коммуникация — великая вещь!
НравитсяНравится 1 человек
Я очень рада,что теперь есть твой блог!!!это просто класс!с твиттером я так и не подружилась…)) Счастливого пути, Настюша!
НравитсяНравится
Спасибо дорогая Елена Игоревна!!! Твоё одобрение много значит:))
НравитсяНравится
Анастасия, соглашусь, что такие темы обсуждать нельзя, чтобы не нести ответственность за свои слова.
Но, к сожаления, не могу согласиться, что подобная информация не полезна для мам без медицинского образования, таких как я.
Наша педиатрия перестраховывается при назначении лечения, старается «перебдеть» — назначить лечение по максимуму, чтобы потом, в случае чего, сказать: «Я сделал все что мог».
Я давно поняла, что назначенное лечение надо пересматривать самой и брать ответственность за своих детей на себя. Обычно, когда врач приходит и спрашивает, как мы лечимся, я перечисляю все, что он написал на бумажке, а хочется сказать, как у Комаровского: «Полы помыла, компот сварила.»
Правда, уже наверное больше года я врачей не вызываю и не вожу детей в поликлинику, чтобы не цеплять дополнительную инфекцию. Уже знаю, все что скажут. Опыт!
Могу много еще случаев из своей жизни рассказать, но даже в блоге стараюсь не касаться этих вопросов, не люблю негатив, как и вы считаю, что надо обсуждать не то, как детей лечить, а то, как их растить здоровыми.
Удачи вашему проекту! Буду следить за новостями.
НравитсяНравится
Большое спасибо, Олеся, за ваше мнение. Я бы сказала, что не хочу писать о болезнях и лечении именно потому, что хочу быть ответственной за свои слова. А ответственный врач выносит свои суждения о лечении не вообще болезни, а конкретного пациента. А для этого необходим индивидуальный подход и подробный осмотр. Ведь одни и те же симптомы бывают при разных болезнях и универсального алгоритма никогда нет. Поэтому я и не одобряю самолечение. Ведь не зря врачей так долго учат, в среднем 8 лет. И то некоторым этого оказывается недостаточно.
Но я очень понимаю вас как маму, столкнувшись несколько раз с непрофессиональными действиями врача, трудно потом доверять врачам вообще. И когда мама многодетная, у неё действительно есть уже опыт в отношении самых частых детских простуд и намётанный глаз по части того, хуже или лучше становится ребёнку по ходу лечения. И возможно таким мамам действительно проще справиться самим с соплями и кашлем, чем бесконечно бродить по поликлинике.
Но, учитывая что изредка осложнения все же случаются, да и вообще гораздо спокойнее иметь доверенного врача, с которым можно просто обсудить свои страхи и опасения, чтобы успокоиться и расслабиться, я всем всегда советую постараться найти хотя бы одного хорошего педиатра. Одного можно найти в любом городе:))
А я стараюсь писать именно о профилактическом направлении в медицине. О том, о чем педиатры почти никогда не имеют времени говорить. А в итоге, дети страдают именно от такого невнимания к самым простым вещам, вроде неправильного питания или дефицита железа:(( Очень жаль, ведь большинство этих проблем так легко решить простой беседой с будущей мамой или настоящей.
НравитсяНравится 1 человек
Анастасия, здравствуйте! Несколько недель назад открыла для себя ваш блог. Очень интересно и познавательно! Хочется сказать большое спасибо за ваш труд! БОЛЬШОЕ СПАСИБО! 🙂 Моей малышке скоро годик, поэтому вся информация ещё и очень актуальна для меня… Дочка уже выпрашивает печенинку, когда видит что мама сама грызет всякую гадость (пряники, печенье, булку). Так что надо заняться собой в первую очередь. Согласна… Сегодня приготовила блины по вашему рецепту. Очень вкусно! Завтра хочу повторить. 🙂 буду следить за статьями, стараться работать над собой, а вам удачи в таком полезном деле!
НравитсяНравится
Большое спасибо вам, Александра!! Рада с вами познакомиться:))
Каждый родитель, который задумался о том, чтобы начать менять свою жизнь, достоин уважения! Я знаю как это трудно поначалу отказываться от всего привычного с детства. Но чтобы вас поддержать, скажу, с каждым днём, с каждым новым усилием над собой вам будет все легче. Вы будете чувствовать и гордость за свои решения и прилив жизненных сил. Перетерпеть обычно нужно только первые месяц два, особенно в отношении сладостей. Потихоньку им найдётся замена в виде ваших любимых фруктов и сухофруктов, качественного горького шоколада, на крайний случай;))
Это происходит со всеми, кто попробовал ограничить сахар в своей жизни. По крайней мере со всеми, кого я знаю. Всем захотелось пойти дальше по пути здорового питания и спорта и потихоньку все члены их семей подтянулись.
Так что решайтесь и начинайте активно действовать!!;))
НравитсяНравится
Очень рада знакомству с Вами, Анастасия! Как же Вы замечательно написали «Море любви…» и как же ее не хватает при визитах в детские медицинские заведения. Да что говорить любовь к детям напрочь отсутствует в большинстве случаев (, увы. Для нас с внуками просто катастрофа все медицинские походы. ребенка не обманешь. Ребенок видит сердцем. И никакие игрушки и сладости не помогут, если ребенок заходит в кабинет врача и не видит своим сердечком любви к нему.
НравитсяНравится
Оксана, большое спасибо что зашли!;) Спасибо за ваши слова! Мне тоже очень не хватает иногда просто хорошего отношения врачей к пациентам, воспитанности и доброжелательства, хотя бы. Выход я вижу только один, искать СВОЕГО врача, который вам будет нравиться, а не довольствоваться тем, которого вам назначила система здравоохранения;)! Хорошие, неравнодушные врачи есть, хоть их и не так много, как необходимо.
НравитсяНравится
Спасибо большое за Ваши Труды! Читала последний час. Очень актуальная тема и доступно описано. Отдельное спасибо за адекватную и подробную точку зрения вегетарианства и железа!
НравитсяНравится
Алиса, пожалуйста! Очень рада, что полезно:)
НравитсяНравится
Анастасия, доброго дня! Помогите пожалуйста, как можно с Вами связаться, проконсультироваться?
НравитсяНравится
Юлия, я, к сожалению, закрыла консультации на время. Я пишу книгу и не успеваю консультировать и работать с пациентами качественно.
НравитсяНравится
Анастасия, добрый день! Может посоветуете к кому можно обратиться за консультацией, пока вы не готовы сейчас консультировать? Очень надо, а из качественных специалистов только вас знаю и все только вас и рекомендуют.
НравитсяНравится 1 человек
Елена, здравствуйте!
Посоветую!:) Елена Игоревна Гутовская http://doctorgut.tilda.ws/page4053651.html Чудесный доктор.
НравитсяНравится