Анастасия Арсенева о дефиците железа в современном мире

Блог врача-супергероя

  • Книги
  • Тест на дефицит железа
  • Тест «Антианемия» Pro
  • Об авторе
  • Главная
  • Блог
  • ПМС, дефицит энергии и дефицит железа: открытая лекция

    ПМС, дефицит энергии и дефицит железа: открытая лекция

    В течение 3 лет я проводила исследование, чтобы выяснить, в чем причина упадка сил и эмоционального спада, который предшествует менструации. Единственным участником этого исследования была я сама. У меня было три гипотезы о причинах плохого самочувствия в рамках ПМС. И я последовательно проверяла каждую из них используя метод научного наблюдения и фиксируя, а затем анализируя,…

    Анастасия Арсенева

    31.03.2023
    Без рубрики
  • Ферритин у беременных — стратегический инструмент профилактики анемии от зачатия до родов

    Ферритин у беременных — стратегический инструмент профилактики анемии от зачатия до родов

    На прошлой неделе я виделась в Zoom со своей старинной пациенткой, которая сейчас готовиться в третий раз стать мамой. Проблема, которая ее беспокоила, состояла в том, что к 30 неделям беременности ее ферритин снизился до 21 мкг/л, а гемоглобина до 120 г/л. И это несмотря на то, что мы заранее перед беременностью прокапали ей 500…

    Анастасия Арсенева

    01.02.2023
    Без рубрики
  • Курс «Антианемия» для врачей и нутрициологов в Алматы: как это было

    Курс «Антианемия» для врачей и нутрициологов в Алматы: как это было

    2 ковидных года я мечтала, как буду учить врачей тому, что я знаю о дефиците железа. По-настоящему, входя живьём, а не через зум, в живую аудиторию. В декабре 2021 мне казалось что я осуществила эту мечту, буквально преследуя с этой идеей моих наставников из Центра детской гематологии в Москве. Мы запланировали на первое полугодие 2022…

    Анастасия Арсенева

    14.11.2022
    Без рубрики
  • Q&A март

    Q&A март

    В марте состоялась традиционная сессия ответов на вопросы читателей про анемию и дефицит железа. Ниже делюсь с вами аудиозаписью этой сессии. Ее удобно слушать, держа телефон заблокированным в кармане. И можно перематывать на те места, которые более интересны. Если вы в РФ, используйте vpn, чтобы включить плеер Sound Cloud. Без него он не будет проигрывать…

    Анастасия Арсенева

    27.03.2023
    Без рубрики
  • 🎄Книга года 2022

    🎄Книга года 2022

    Я увидела эту книгу в рассылке издательства МИФ в самом начале марта 2022, а купила в начале лета, перед каникулами. Июнь, июль и август она пролежала в коробке возле моей кровати в Сочи, и до осени я так и не начала ее читать. В начале сентября я упаковала ее в чемодан и забрала с собой…

    Анастасия Арсенева

    03.01.2023
    Без рубрики
  • Альтернативные способы профилактики дефицита железа при обильных менструациях, когда транексам и КОКи плохо переносятся

    Альтернативные способы профилактики дефицита железа при обильных менструациях, когда транексам и КОКи плохо переносятся

    Гиперменорея или обильные менструации — частая причина дефицита железа и анемии у женщин. По данным с сайта Центра акушерства и гинекологии им. Кулакова от 10 до 30% женщин имеют более обильные менструальные потери, чем физиологические. То есть более 80 мл крови за всю менструацию. По моему опыту, далеко не каждая из женщин с гиперменореей знает,…

    Анастасия Арсенева

    12.09.2022
    Без рубрики, Проект «Мамы против дефицита железа»
  • Чем заменить Актиферрин и Мальтофер в каплях

    Чем заменить Актиферрин и Мальтофер в каплях

    «Актиферрин» в каплях — единственный препарат сульфата железа II, подходящий малышам до 2 лет, который официально представлен на российском рынке и в аптеках Казахстана. Точнее, был представлен до недавнего времени. Сульфат железа II — это название действующего вещества, которое является золотым стандартом лечения дефицита железа во всей международной гематологии и у детей и у взрослых.…

    Анастасия Арсенева

    12.06.2022
    Без рубрики
  • День защиты детей от дефицита железа

    День защиты детей от дефицита железа

    26 ноября — это Всемирный день борьбы с дефицитом железа. Не самая удачная дата, ведь это самый разгар сезонных ОРВИ в северном полушарии планеты. Дети, да и взрослые, в холодный сезон года болеют куда чаще, чем летом. А любая инфекция, вирусная или бактериальная, приводит к воспалительному повышению ферритина. Ферритин — это самый чуткий маркёр дефицита…

    Анастасия Арсенева

    04.06.2022
    Без рубрики
  • Разбор истории лечения анемии

    Разбор истории лечения анемии

    На прошлой неделе я опубликовала в Инста результаты небольшого исследования, единственным участником которого была я сама, а целью было выяснить, почему мой собственный дефицит железа рецидивирует, то есть ферритин возвращается к прежнему уровню спустя 6-8 месяцев после лечения внутривенным «Феринжектом». Исследование длилось 1,5 года, принесло интересные результаты и возбудило много вопросов среди читателей. Один из…

    Анастасия Арсенева

    03.05.2022
    Без рубрики
  • Начать весну сначала

    Начать весну сначала

    Одна из читательниц спросила меня недавно, нужно ли лечить дефицит железа, если никаких симптомов у меня нет, просто низкий ферритин, но жить он мне не мешает? Я ответила, что если планов на беременность у неё нет, и нет желания лечить дефицит, так как он ее не беспокоит, то наверное не стоит заставлять себя лечиться. Наверное,…

    Анастасия Арсенева

    06.04.2022
    Без рубрики
1 2 3 … 13
Следующая страница

Веб-сайт создан на WordPress.com.

  • Отслеживать Отслеживаемые сайты
    • Анастасия Арсенева о дефиците железа в современном мире
    • Присоединиться к ещё 331 подписчику
    • Уже есть учётная запись WordPress.com? Войдите в систему.
    • Анастасия Арсенева о дефиците железа в современном мире
    • Редактировать сайт
    • Отслеживать Отслеживаемые сайты
    • Регистрация
    • Войти
    • Сообщить об этом содержимом
    • Открыть сайт в приложении «Читалка»
    • Управление подписками
    • Свернуть эту панель