В течение 3 лет я проводила исследование, чтобы выяснить, в чем причина упадка сил и эмоционального спада, который предшествует менструации. Единственным участником этого исследования была я сама. У меня было три гипотезы о причинах плохого самочувствия в рамках ПМС. И я последовательно проверяла каждую из них используя метод научного наблюдения и фиксируя, а затем анализируя, его результаты.
В открытой лекции в рамках воркшопа «Менструации & анемия» в марте я делюсь итогами и выводами моего исследования.
Познакомится с ними будет полезно тем из вас, кто страдает обильными менструальными потерями крови, кто испытывает выраженное ухудшение самочувствия во время ПМС и кто не хочет мириться с текущим положением дел.
Если вы в РФ, используйте vpn, чтобы включить плеер Sound Cloud. Без него он не будет проигрывать запись, к сожалению.
Начните слушать по ссылке ниже
Анастасия Арсенева о дефиците железа в современном мире 
Добавить комментарий