Анастасия Арсенева о дефиците железа в современном мире

Летом 2026 Американское гематологическое общество (ASH)  опубликовало новые рекомендации по диагностике дефицита железа у детей, где повысило нижнюю границу нормы ферритина до 25 мкг/л.  С точки зрения фактуры, это и правда повышение. Ранее в США для детей действовали нормы 1998 года, где ферритин ниже 15 мкг/л считался дефицитом железа, а выше этого уровня — нормой.…

В 2023 году исследователи из Цюриха опубликовали в American Journal of Haematology результаты эксперимента, который наглядно доказал, что некоторые напитки и еда существенно влияют на всасывание железа в нашем кишечнике. Участницами этого исследования стали девушки из числа студенток Цюрихского университета, у которых был диагностирован дефицит железа без анемии, то есть, их ферритин был ниже 45…

В июле я читала заключительную в этом учебном сезоне лекцию для образовательной платформы Pro et contra. Это была лекция-обзор лучших современных препаратов железа для приема внутрь. Мы обсудили следующие аспекты, которые важно учитывать, при выборе препарата, который будет максимально эффективным: действующее вещество в составе; подходящую по возрасту форму выпуска (капли, сиропы, таблетки и капсулы); дозу…

В 2016 году в European Journal of Heart Failure было опубликовано исследование, сделанное на материалах биопсии сердечной мышцы, которую проводили пациентам с хронической сердечной недостаточностью в момент трансплантации сердца. Небольшие фрагменты сердечной мышцы брали из больного сердца пациентов и здорового сердца их доноров. Затем в этих фрагментах измеряли содержание железа в миокарде, сравнивали активность ферментов…

Буквальное определение анемии — это снижение уровня гемоглобина в крови. Если гемоглобин ниже 120 г/л у женщины и ниже 130 г/л у мужчины, то это состояние мы назовем анемией. Дальше необходимо выяснить, в чем ее причина? Что именно произошло в организме, что он стал неспособен поддерживать гемоглобин в норме? Ответов на этот вопрос великое множество. …

«Если вы попросите Google найти вам информацию по запросу «продукты, богатые железом», то обнаружите тысячи страниц со статьями. Кажется все, от маленьких life-style блогов до уважаемых экономических изданий высказались на эту тему.  Я тоже проделала это упражнение с поиском. И в блоге одного из уважаемых экономических изданий нашла статью, подзаголовок которой содержал обещание, что читатель…